Healbe GoBe 2 సమీక్ష: ఈ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్ క్యాలరీలను ఆటోమేటిక్‌గా కౌంట్ చేస్తుందని క్లెయిమ్ చేస్తుంది కానీ అది పని చేస్తుందా?

Healbe GoBe 2 సమీక్ష: ఈ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్ క్యాలరీలను ఆటోమేటిక్‌గా కౌంట్ చేస్తుందని క్లెయిమ్ చేస్తుంది కానీ అది పని చేస్తుందా?

7లో చిత్రం 1

healbe_gobe_2_screen

healbe_gobe_2_back_face
healbe_gobe_2_back_latch
healbe_gobe_2_back
healbe_gobe_2_lit_screen
healbe_gobe_2_look
healbe_gobe_2_side_button
సమీక్షించబడినప్పుడు £150 ధర

ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌లు గొప్పవి మరియు బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నించిన వారందరికీ, వ్యాయామం అనేది పజిల్‌లో సగం మాత్రమేనని మరియు మీ ముఖంలోకి ఎక్కువ కేలరీలు చేరకుండా చూసుకోవడం కంటే చాలా చిన్న భాగం అని అందరికీ తెలుసు.

అవును, మీరు ఏదైనా చెడు చేసినప్పుడల్లా మీ మణికట్టుకు చిన్న విద్యుత్ షాక్‌ను అందించగల ధరించగలిగేవి ఉన్నాయి, అయితే, ట్రాకింగ్ పరంగా, మీరు MyFitnessPalలోకి బార్‌కోడ్‌లను స్కాన్ చేయడం లేదా మీరు తుఫానును సిద్ధం చేస్తున్నప్పుడు ప్రతి పదార్ధాన్ని లాగ్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

ఒక మంచి మార్గం ఉండాలి, ఖచ్చితంగా? హీల్బే అలా అనుకుంటుంది. దాని కొత్త ధరించగలిగినది – Healbe GoBe 2 – కడుపు పంపు అవసరం లేకుండా స్వయంచాలకంగా వినియోగించబడే అన్ని కేలరీలు మరియు అన్నింటినీ లాగ్ చేస్తామని వాగ్దానం చేస్తుంది. ఇది ధరించగలిగేది మణికట్టుకు పట్టీలు మరియు ఇది హృదయ స్పందన రేటు, దశలు, ఒత్తిడి మరియు హైడ్రేషన్ స్థాయిలను కూడా కొలుస్తుంది.

ఇది నిజమని అనిపించడం చాలా బాగుంది, అయితే ఇది దాని బోల్డ్ క్లెయిమ్‌లకు అనుగుణంగా ఉండగలదా?

Healbe GoBe 2: ది సైన్స్[గ్యాలరీ:1]

నేను మరింత ముందుకు వెళ్లే ముందు, Healbe GoBe 2 ఎలా పనిచేస్తుందనే దాని గురించి ఇక్కడ వివరించాను. వెబ్‌సైట్ వివరించినట్లుగా, ఇన్సులిన్-శోషక గ్లూకోజ్ ద్వారా ప్రేరేపించబడిన శరీర కణాలలో నీటి మార్పులను GoBe 2 గుర్తించగలదు. ధరించగలిగినది డేటాను విశ్లేషించడానికి మరియు కేలరీల తీసుకోవడం లెక్కించడానికి "అధునాతన అల్గారిథమ్"ని ఉపయోగిస్తుంది.

బ్యాండ్ తినడం కంటే జీర్ణక్రియను కొలుస్తుందని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం, కాబట్టి ఇది కొన్ని క్రమరాహిత్యాలను విసిరివేయవచ్చు. మీరు మూడు రోజులు ఉపవాసం ఉంటే, ఉదాహరణకు, అది ఇప్పటికీ ఆహారాన్ని "తింటున్నట్లు" చూపుతుంది, ఎందుకంటే శక్తి ఉపయోగించబడుతోంది. అయినప్పటికీ, సంస్థ యొక్క స్వంత పరిశోధన ప్రకారం, సాధారణ, సమతుల్య ఆహారంతో సగటు వ్యక్తులకు ఇది 80% కంటే ఎక్కువ సమయం ఖచ్చితమైనది.

నేను శాస్త్రవేత్తను కాను కానీ ఇది నిజం కావడానికి చాలా బాగుంది కాబట్టి నేను వృత్తిపరమైన రెండవ మరియు మూడవ అభిప్రాయాన్ని కోరుకున్నాను.

"కణాల కొలతలు కెలోరిఫిక్ వ్యయానికి ఎలా సహసంబంధం కలిగి ఉంటాయో చూపించే ఏ సాహిత్యం గురించి నాకు తెలియదు మరియు ఇన్సులిన్ స్థాయిలు ట్రాక్ చేయబడితే, ఇన్సులిన్ ప్రతిస్పందన తగ్గిన కీటోజెనిక్ టైప్ డైట్‌లో ఎవరికైనా తేడా ఉండవచ్చు" అని టాజ్ చెప్పారు. ఫరూకీ, బ్రిటిష్ అసోసియేషన్ ఫర్ న్యూట్రిషన్ అండ్ లైఫ్ స్టైల్ మెడిసిన్ సభ్యుడు. “అలాగే, ఆహారం మిశ్రమ నిష్పత్తిలో ఉందనే భావన ఆధారంగా, ఇది ఏదైనా గణనల ఖచ్చితత్వాన్ని ప్రభావితం చేసే వేరియబుల్ యొక్క మరొక ఊహగా మారుతుంది. ప్రస్తుతం ఉపయోగిస్తున్న ఇతర పద్ధతుల కంటే ఇది ఎంత ఖచ్చితమైనదో నేను చూడలేదు."[గ్యాలరీ:2]

యూనివర్శిటీ ఆఫ్ సిన్సినాటికి చెందిన ప్రొఫెసర్ జాసన్ హైకెన్‌ఫెల్డ్ మరింత సందేహాస్పదంగా ఉన్నారు. “ఎలక్ట్రికల్ ఇంపెడెన్స్ మరియు హైడ్రేషన్ కోసం ఆప్టికల్ టెక్నిక్‌లను ఉపయోగించడం, క్యాలరీ తీసుకోవడం మొదలైనవి పెద్ద లోపాలకు గురవుతాయి. మీరు నిజంగా సంప్రదాయ ధరించగలిగిన వాటితో ఇవన్నీ చేయగలిగితే, Fitbit, Apple మరియు ఇతరులు ఇప్పటికే తమ స్వంత ఉత్పత్తులతో దీన్ని చేస్తున్నారు.

"వారు ఇతర భాగస్వాములతో పరికరాన్ని ఎలా పరీక్షించారనే దాని గురించి వారు మాట్లాడటం ఆకట్టుకుంటుంది, మరియు వారు చాలా డేటాను చూపుతారు, అయితే దాని ఉపయోగంతో వాస్తవ ప్రపంచ సవాళ్లు ముఖ్యమైనవిగా ఉంటాయి."

కాబట్టి ఇతర మాటలలో, మీరు వివరించిన పద్ధతుల ద్వారా విస్తృతమైన ఆహార మార్పులను ట్రాక్ చేయవచ్చు, కానీ ఖచ్చితత్వం సంభావ్యంగా సందేహాస్పదంగా ఉంటుంది. తెలుసుకుందాం.

Healbe GoBe 2: ప్రదర్శన[గ్యాలరీ:3]

నిజం ఏమిటంటే GoBe 2 యొక్క క్యాలరీ ట్రాకింగ్ కాగితంపై ధ్వనించే దానికంటే ఎక్కువ మరియు తక్కువ ఆకట్టుకుంటుంది.

ఫ్రాంక్‌గా చెప్పాలంటే, ఇది అస్సలు పనిచేస్తుందనేది కొంత మేజిక్ లాగా అనిపిస్తుంది. నేను ఏదైనా తిన్నప్పుడల్లా, వినియోగించిన కేలరీలను సూచించే కొద్దిగా స్పైక్ నా చార్ట్‌లో కనిపిస్తుంది.

ఇది ఆకట్టుకుంటుంది కానీ మీరు దాని గురించి ఆలోచిస్తే నిజంగా పెద్ద విషయం కాదు. *నేను ఎప్పుడు తింటున్నానో నాకు తెలుసు. నా రుచి మొగ్గలు నాకు చిట్కా. దాన్ని నిర్ధారించడానికి నాకు ధరించగలిగేది అవసరం లేదు. నాకు చెప్పాల్సిన విషయం ఏమిటంటే, ఎన్ని కేలరీలు వినియోగించబడుతున్నాయి మరియు ఆ స్కోర్‌లో ఇది చాలా తక్కువ ఆకట్టుకుంటుంది. జీర్ణక్రియపై కేలరీలు లెక్కించబడతాయని కంపెనీ PRలు నాకు చెప్పారు, కనుక ఇది పూర్తి కావడానికి చాలా గంటలు పట్టవచ్చు, కానీ అప్పుడు కూడా విషయాలు గొప్పగా లేవు. ఉదాహరణకు, బార్‌కోడ్‌లు మరియు MyFitnessPal ప్రకారం రోజుకి వ్యతిరేకంగా Healbe యొక్క ఆటోమేటిక్ కొలతల నుండి చూసే రోజు ఇది:గోబ్_2_కేలరీ_ట్రాకింగ్_1

HealBe ప్రకారం 480 కేలరీలు వినియోగించబడ్డాయి, అయితే MyFitnessPal ప్రకారం 1,665. అది అపారమైన వైరుధ్యం. ఇతర రోజులలో, ఇది చాలా దగ్గరగా ఉంది (మైఫిట్‌నెస్‌పాల్ అంచనాల కంటే ఇది 150 కిలో కేలరీల కంటే తక్కువ ఉన్న దిగువ స్క్రీన్‌షాట్‌ను చూడండి) కానీ ఇది స్పష్టంగా మీరు ఆధారపడవలసిన విషయం కాదు.ఖచ్చితమైన_గోబ్_2

కేస్ ఇన్ పాయింట్: నా వ్యక్తిగత జీవితంతో మీకు విసుగు పుట్టించకుండా, ఈ వారాంతంలో నేను బార్బెక్యూని హోస్ట్ చేసాను, ఆరు లేదా ఏడు పింట్స్ తీసుకున్నాను మరియు రాత్రిపూట అతిథుల కోసం సాయంత్రం కొన్ని టేక్‌అవే స్టఫ్‌లను తీసుకున్నాను. హీల్బే, నా మిత్రమా, ఆ 24 గంటల వ్యవధిలో నేను కేవలం 2,500 కేలరీలు మాత్రమే వినియోగించానని మీరు అనుకుంటే మీరు ఆస్మాసిస్ ద్వారా తాగివుండాలి.healbe_gobe2_cont_cope_with_a_bbq

(ఈ సమీక్షను వ్రాసినప్పటి నుండి, GoBe 2 యొక్క సృష్టికర్తలు పైన పేర్కొన్న వాటికి కొన్ని సహేతుకమైన కౌంటర్‌పాయింట్‌లతో ముందుకు వచ్చారు. ముందుగా, ఇది గ్లూకోజ్ స్థాయిలు ప్రభావితం చేసే వివిధ మార్గాల కారణంగా ఆల్కహాల్ నుండి కేలరీలను ట్రాక్ చేయదు. రెండవది, ఈ విందు జీర్ణం కావడానికి ఆలస్యం అయినందున, మరుసటి రోజు చాలా వరకు ఆహార క్రెడిట్‌కు కారణమయ్యే అవకాశం ఉంది: కానీ దాని బ్యాటరీ అయిపోయింది, కాబట్టి నేను దానిని ట్రాక్ చేయలేదు. నిజంగా అదే జరిగితే, మొత్తం స్కోర్‌పై నా ఆలోచనను మార్చకుండా రెండు విషయాలు నన్ను ఆపివేస్తాయి: 1) క్యాలరీ ట్రాకింగ్ చాలా పెద్ద ఆలస్యం డైటర్‌లకు పరిమిత వినియోగాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు 2) బ్యాటరీ చాలా బలహీనంగా ఉంది, అది చాలా అరుదుగా ఉంటుంది ఒక రోజు కంటే చాలా ఎక్కువ కాలం, 'కోల్పోయిన' కేలరీలను అనివార్యంగా చేస్తుంది. దాని గురించి మరింత తరువాత.)

పూర్తిగా న్యాయంగా చెప్పాలంటే GoBe 2 ఇతర పనులను చేస్తుంది మరియు ఇవి స్థిరంగా బాగా పనిచేస్తాయి. వీటిలో నాకు ఇష్టమైనది హైడ్రేషన్ డిటెక్షన్ సదుపాయం, ఇది మీరు వాటర్ టాప్ అప్‌తో ఎప్పుడు చేయవచ్చో తెలియజేస్తుంది. మణికట్టు యొక్క సందడితో, నేను యూనివర్శిటీలో ఉన్నప్పటి నుండి నేను ఆడని డ్రింకింగ్ గేమ్‌లలో మీరు నిత్యం పాల్గొంటున్నట్లుగా మణికట్టు బ్యాండ్ డిస్‌ప్లేలో "డ్రింక్" అనే పదం అప్పుడప్పుడు కనిపిస్తుంది. మరియు, అవును, ఇవి నాకు దాహంగా ఉన్నప్పుడు ఎల్లప్పుడూ అనుగుణంగా ఉంటాయి. కానీ నేను దాహం వేసినప్పుడు నా శరీరం నాకు చెబుతుంది కాబట్టి నా ప్రవృత్తిని పెంచే ధరించగలిగిన అవసరం లేదు.healbe_gobe_2_app

అదేవిధంగా, ఇది పరుగులు లేదా ఏదైనా ట్రాక్ చేసే విధంగా కాకపోయినా, దశలను మరియు హృదయ స్పందన రేటును ట్రాక్ చేస్తుంది. ఇది చేసేదంతా మీరు కదులుతున్నారా లేదా తింటున్నారా అని సాధారణ తనిఖీ చేయడం. దాని దశల గణన సహేతుకంగా ఖచ్చితమైనదిగా కనిపిస్తుంది; ఇది నేను ఇతర మణికట్టుపై ధరించి ఉన్న గార్మిన్ రన్నింగ్ వాచ్ నుండి 1,000 మెట్ల దూరంలో ఉంది.

కానీ ఈ విషయాలు రెండూ చమత్కారమైనవి (కారణాల కోసం నేను త్వరలో వివరిస్తాను) మరియు పరిమిత ఉపయోగం. నేను వేగాన్ని ట్రాక్ చేయనట్లయితే, ఉదాహరణకు, హృదయ స్పందన రేటును చదవడానికి మరియు చదవడానికి మెల్లగా మెల్లగా ఉండటం ఏమిటి? క్యాలరీ ట్రాకింగ్ ఫ్లేకీతో, మీరు ఏ ఇతర ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌ కంటే దీన్ని ఎందుకు ఎంచుకోవాలో చూడటం కష్టం.

Healbe GoBe 2: డిజైన్[గ్యాలరీ:4]

Healbe GoBe 2 యొక్క హెడ్‌లైన్ ఫీచర్ దోషపూరితంగా పనిచేసినప్పటికీ, మీరు ఒకదాన్ని కొనుగోలు చేయమని నేను ఇప్పటికీ సిఫార్సు చేయను మరియు అది ప్రధానంగా దాని రూపకల్పనపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

స్పష్టతతో ప్రారంభిద్దాం: ఇది ఫ్యాషన్ ధరించగలిగేది కాదు. హాస్యాస్పదంగా, ఆరోగ్యకరమైన బరువుతో సహాయం చేయడానికి రూపొందించబడిన ధరించగలిగే పరికరం కోసం ఇది ఒక చంకీ పరికరం, ఇది చర్మం నుండి మంచి 1.5cm పొడుచుకు వస్తుంది. ఇప్పుడు 1.5cm చాలా ఎక్కువ కాదు, కానీ చాలా స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు సగం మందంతో ఉన్నాయని ఒక సారి ఆలోచించండి, ఆపై మీ మణికట్టుకు పట్టుకున్న చిత్రాన్ని చూడండి.

ఇది సమాచారాన్ని చూపించే విధానంలో కూడా ఆచరణీయం కాదు. మాట్లాడటానికి స్క్రీన్ లేనప్పటికీ, LED లు స్కోర్‌బోర్డ్-శైలి డాట్-మ్యాట్రిక్స్ టెక్స్ట్‌లు మరియు నంబర్‌లను ప్రదర్శించి, మీకు సమయాన్ని తెలిపే మరియు మీరు దాన్ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు సందేశాలను పంపే వరుస రంధ్రాల ద్వారా చూపుతాయి. ఇవి తరచుగా పూర్తిగా అస్పష్టంగా ఉంటాయి మరియు స్ప్లిట్ సెకనుకు మాత్రమే ఫ్లాష్ అప్ అవుతాయి, అయితే మీరు సైడ్ బటన్‌ను నొక్కడం ద్వారా వీటిని సైకిల్ చేయగలిగినప్పటికీ, ఇది నిజంగా రీడబిలిటీ సమస్యకు సహాయం చేయదు.

యాప్ త్వరగా సంప్రదించినట్లయితే ఇది పెద్ద విషయం కాదు, కానీ అది కాదు. నేను ఇక్కడ చూపుతున్న జీర్ణమయ్యే కేలరీల ఆలస్యం గురించి మాట్లాడటం లేదు, కానీ యాప్‌ని తెరవడానికి పట్టే భౌతిక సమయం గురించి. నేను నా Huawei P20 Proలో దీన్ని కొన్ని సార్లు టైం చేసాను మరియు ఇది ఎప్పుడూ వేగవంతమైనది కాదు, లాంచ్ టైమ్‌లు మంచి రోజున 20 సెకన్ల నుండి, చెడ్డ సమయంలో ఒక నిమిషం కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఒక సందర్భంలో మూడున్నర నిమిషాల సమయం పట్టింది.[gallery:5]

నమ్మలేనంతగా, దాని గురించి చెత్త విషయం కూడా కాదు; ఆ సందేహాస్పద గౌరవం ధరించడం ఎంత అసౌకర్యంగా ఉంటుందో. ఇది రిస్ట్‌బ్యాండ్‌పై స్టడ్‌ల ద్వారా ఉంచబడుతుంది మరియు బ్యాండ్‌కు మంచి స్కిన్ కాంటాక్ట్ లేకపోతే అది సందడి చేయడం ప్రారంభిస్తుంది మరియు అది ఐదు నిమిషాల్లో మూసివేయబడుతుందని మీకు చెబుతుంది. ఇది సమస్య కాదని మీరు అనుకోకపోవచ్చు కానీ అది రోజంతా పని చేస్తుందని నిర్ధారించుకోవడానికి అవసరమైన బిగుతును నేను కనుగొన్నాను, నేను దానిని ఛార్జ్ చేయడానికి తీసివేసినప్పుడు అది నా మణికట్టుపై స్పష్టమైన ముద్ర వేసింది.

సంబంధిత ResMed S+ సమీక్షను చూడండి: నిద్రలేమి వారి ప్రార్థనలకు సమాధానం Pavlok సమీక్ష: చెడు అలవాట్లను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి దిగ్భ్రాంతికరమైన మార్గం InteraXon మ్యూస్ సమీక్ష: ఒత్తిడి కుండల కోసం నిజమైన మెదడు శిక్షణ

ఓహ్, మరియు అది మరొక విషయం. బ్యాటరీ 24-36 గంటలు మాత్రమే ఉంటుంది మరియు దానిలో రసం తక్కువగా ఉందని మీకు హెచ్చరిక అందదు. డిస్‌ప్లే "బై" పైకి లేచినప్పుడు దాని ఆసన్న షట్‌డౌన్ గురించి మీకు తెలిసిన మొదటి విషయం. అప్పుడు అది ఆఫ్ అవుతుంది మరియు మీరు ఛార్జింగ్ ఊయల సమీపంలో లేకుంటే, మీరు దాన్ని మళ్లీ కనుగొనే వరకు ఏదైనా క్యాలరీ ట్రాకింగ్‌ను కోల్పోవలసి ఉంటుంది, ఇది చాలా చక్కని డైట్-ట్రాకింగ్ కిల్లర్. పరికరం ద్వారా కొన్ని ఆహారాలు గుర్తించబడటం ఆలస్యం అనే వాస్తవాన్ని చెప్పనవసరం లేదు, అంటే శక్తిని కోల్పోవడం వలన మీరు తిన్న భోజనం ఆన్‌లో ఉన్నప్పుడు ట్రాకింగ్ కోల్పోవచ్చు.

Healbe GoBe 2: తీర్పు[గ్యాలరీ:6]

అన్నింటికీ ముగింపులో నేను ఈ సమీక్షను పూర్తి చేయడానికి వేచి ఉండలేకపోయాను కాబట్టి నేను GoBe 2ని తీసివేయగలను. ఇది అసౌకర్యంగా ఉంది, అసహ్యంగా మరియు ఆచరణాత్మకంగా లేదు మరియు నేను MyFitnessPalతో పూర్తి రోజును పోల్చడానికి ముందే బ్యాటరీ అయిపోతోంది.

అవును, ఇది స్టెప్స్, హైడ్రేషన్ మరియు నిద్రను చాలా చక్కగా ట్రాక్ చేస్తుంది, కానీ హెడ్‌లైన్ ఫీచర్ - క్యాలరీ ట్రాకింగ్ - అందంగా మిక్స్డ్ బ్యాగ్. కానీ అది పరిపూర్ణంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు Healbe GoBe 2ని ఎలాగైనా నివారించాలని నేను చెప్తాను. నిజం చెప్పాలంటే, నేను దీన్ని మరొక రోజు నా మణికట్టు మీద ఉంచడం కంటే నా జీవితాంతం ప్రతిరోజూ మానవీయంగా కేలరీలను నమోదు చేయాలనుకుంటున్నాను.