2015లో ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌ను ఎంచుకోవడం అనేది మానవాళికి తెలిసిన కష్టతరమైన పని. స్మార్ట్‌ఫోన్ యాప్‌ల నుండి సాధారణ స్టెప్ ట్రాకర్‌ల వరకు, తీవ్రమైన అథ్లెట్‌ల కోసం ప్రత్యేక పరికరాల వరకు మీ దృష్టిని ఆకర్షించే వందలాది ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి. సోనీ స్మార్ట్‌బ్యాండ్ 2 హృదయ స్పందన మానిటర్‌తో సహా మీ దృష్టిని ఆకర్షించాలని ఆశిస్తోంది.
సంబంధిత Sony Xperia Z5 ప్రీమియం సమీక్షను చూడండి: అందమైన, ఖరీదైన, అర్ధంలేని Jawbone UP3 సమీక్ష: కంపెనీ లిక్విడేషన్‌కు గురైంది 2018 యొక్క ఉత్తమ స్మార్ట్‌వాచ్‌లు: ఈ క్రిస్మస్‌లో ఇవ్వడానికి (మరియు పొందండి!) ఉత్తమమైన గడియారాలు వాచ్ లాగా మణికట్టుపై ధరించే స్మార్ట్‌బ్యాండ్ 2 అసలు సోనీ స్మార్ట్‌బ్యాండ్‌కు సమానమైన డిజైన్ మార్గాన్ని నడుపుతుంది. ఆప్టికల్ హార్ట్-రేట్ సెన్సార్‌తో సహా అన్ని ట్రాకింగ్ హార్డ్‌వేర్‌లు ఒక చిన్న, వంగిన మాడ్యూల్‌లో ఉంటాయి, ఇది దాని మృదువైన, సిలికాన్-రబ్బర్ రిస్ట్‌బ్యాండ్ వెనుక భాగంలోకి వస్తుంది.
డిజైన్ వారీగా, సోనీ స్మార్ట్‌బ్యాండ్ 2 ఆకర్షణీయంగా మినిమలిస్ట్ మరియు తెలుపు లేదా నలుపు రంగులలో లభిస్తుంది, పింక్ మరియు ఇండిగో ఎడిషన్‌లు తర్వాత అనుసరించబడతాయి. ముఖ్యంగా, స్మార్ట్‌బ్యాండ్ 2తో గొళ్ళెం రూపకల్పనపై సోనీ మెరుగుపడింది, ట్రాకర్‌ను మీ మణికట్టుకు చాలా దృఢంగా భద్రపరిచే లాచింగ్ మెటల్ బకిల్‌ను పరిచయం చేసింది - మీరు మీ పరుగులను ట్రాక్ చేయడానికి మరియు రోజువారీ శారీరక శ్రమను ట్రాక్ చేయడానికి దీన్ని ఉపయోగించాలని ప్లాన్ చేస్తే అవసరం. ఇది ధరించడానికి చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది.
స్మార్ట్‌బ్యాండ్ 2కి ఒక వైపున ఒకే బటన్ ఉంది, ఇది పరికరాన్ని ఆన్ మరియు ఆఫ్ చేయడానికి, అలారాలను స్నూజ్ చేయడానికి మరియు అనేక ఇతర పనులను నిర్వహించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. దీనితో పాటు మూడు రంగురంగుల స్థితి LED లు ఉంటాయి, ఇవి ఛార్జ్, కనెక్షన్ మరియు ట్రాకర్ ఉన్న మోడ్‌ను సూచిస్తాయి.
భౌతిక లక్షణాల కోసం అంతే. సమయానికి లేదా మీ దశలను మరియు హృదయ స్పందన రేటును పర్యవేక్షించడానికి ఎటువంటి ప్రదర్శన లేదు. పరికరం IP68-అనుకూలమైనది, అయితే, ఇది సరిగ్గా వాటర్‌ప్రూఫ్ అని అర్థం మరియు ఈత కొట్టేటప్పుడు లేదా స్నానం చేస్తున్నప్పుడు తీయాల్సిన అవసరం లేదు.
Sony SmartBand 2ని ఉపయోగించడం
మీరు మీ స్మార్ట్‌బ్యాండ్ 2ని మీ మణికట్టుకు కట్టివేసినప్పుడు దానితో మీరు ఎక్కువగా ఫిదా చేయడం సోనీ కోరుకోదు, అది చాలా స్పష్టంగా ఉంది. బదులుగా, ఇది చాలా సరిపోయే మరియు మరచిపోయే ట్రాకర్.
మీరు మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను నిర్వహిస్తున్నప్పుడు, స్మార్ట్‌బ్యాండ్ 2 మీ దశలను ట్రాక్ చేయడానికి, నిద్ర మరియు కేలరీల బర్న్‌ను ట్రాక్ చేయడానికి యాక్సిలెరోమీటర్‌ను ఉపయోగిస్తుంది, అయితే హృదయ స్పందన మానిటర్ మీ పల్స్‌ని క్రమమైన వ్యవధిలో - డిఫాల్ట్‌గా గంటకు ఆరు సార్లు తీసుకుంటుంది - మరియు దానిని అందిస్తుంది. మీ ఒత్తిడి స్థాయిలపై తీర్పు. ఇది మీ హృదయ స్పందన వేరియబిలిటీని (HRV) ట్రాక్ చేయడం ద్వారా చేస్తుంది: మీ హృదయ స్పందన రేటు స్థిరంగా ఉంటే, మీరు మరింత ఒత్తిడికి గురవుతారు; బీట్‌ల మధ్య సమయంలో ఎక్కువ వైవిధ్యం ఉంటే, మీ స్థితి మరింత రిలాక్స్‌గా ఉంటుంది.
మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు, పరికరం యొక్క బటన్‌పై రెండుసార్లు నొక్కినప్పుడు (సోనీ దీనిని దాని హార్ట్ యాక్టివిటీ మోడ్‌గా పిలుస్తుంది) అధిక ఖచ్చితత్వం కోసం మీరు SmartBand 2ని నిరంతర కొలత మోడ్‌లో ఉంచవచ్చు. ఎక్కువ సమయం, అయితే, అది దాని స్వంత పరికరాలకు వదిలివేయబడుతుంది. మీరు నడుస్తున్నట్లు లేదా నడుస్తున్నట్లు లేదా నిద్రపోతున్నారని మీరు చెప్పనవసరం లేదు; అది వ్యత్యాసాన్ని చెప్పగలగాలి మరియు దానిని స్వయంచాలకంగా లాగ్ చేయగలదు.
నేను చెప్పాలి, ఎందుకంటే ఇది SmartBand 2 యొక్క బలహీనతలలో ఒకటి: ఇది నేను చేస్తున్న కార్యాచరణ రకం గురించి తరచుగా ప్రాథమిక తప్పులను చేస్తుంది. నేను టీవీ చూస్తూ సోఫాలో కూర్చున్నప్పుడు నేను నిద్రపోతున్నానని అది భావించింది మరియు నేను అలాంటిదేమీ చేయనప్పుడు ఒకటి కంటే ఎక్కువ సందర్భాలలో నన్ను "పరుగు" అని లాగిన్ చేసింది.
బహుశా అందుకే స్మార్ట్‌బ్యాండ్ 2 చాలా పరిమిత ఎంపిక కార్యకలాపాలను మాత్రమే ట్రాక్ చేస్తుంది. సైక్లింగ్, స్విమ్మింగ్ లేదా జిమ్ వర్కౌట్ మోడ్ లేదు; నడక, పరుగు, ఒత్తిడి మరియు నిద్ర విశ్లేషణ మాత్రమే మీకు లభిస్తుంది.
ప్లస్ వైపు, నేను బ్యాండ్‌ని పరీక్షిస్తున్నప్పుడు ఆ అన్ని పారామితుల ట్రాకింగ్ తగినంత ఖచ్చితమైనదిగా అనిపించింది మరియు ఇక్కడ కొన్ని బోనస్ ఫీచర్‌లు కూడా ఉన్నాయి. మొదటిది మీ నిద్ర విధానాలను పర్యవేక్షించే స్మార్ట్ అలారం, మీరు తేలికగా నిద్రపోతున్నప్పుడు మాత్రమే మిమ్మల్ని మేల్కొల్పుతుంది, తద్వారా మీరు గజిబిజిగా మరియు దిక్కుతోచని స్థితిలో లేవలేరు.
ప్రాథమిక సంగీత నియంత్రణ కూడా ఉంది. బటన్‌ను నొక్కండి మరియు మీరు మీ ఫోన్‌లో పాజ్ చేయడానికి, ప్లే చేయడానికి మరియు ట్రాక్‌లను దాటవేయడానికి నొక్కవచ్చు. మరియు మీరు ఫోన్ కాల్‌లు, టెక్స్ట్‌లు మరియు ఇతర నోటిఫికేషన్‌లను స్వీకరించినప్పుడు SmartBand 2ని బజ్ చేయడానికి సెట్ చేయవచ్చు.
బ్యాటరీ జీవితం సహేతుకమైనది, మైక్రో-USB ద్వారా ఒక గంటలో ఛార్జింగ్ అవుతుంది మరియు హార్ట్ రేట్ మానిటర్ ఎనేబుల్ చేయబడి ఒక్కో ఛార్జ్‌కు దాదాపు రెండు రోజులు ఉంటుంది. ఉపయోగకరంగా, స్మార్ట్‌బ్యాండ్ 2లో స్టామినా మోడ్ కూడా ఉంది, ఇది బ్యాటరీ నుండి కొంచెం ఎక్కువ జీవితాన్ని పొందడంలో మీకు సహాయపడటానికి హృదయ స్పందన మానిటర్‌ను స్విచ్ ఆఫ్ చేస్తుంది.
సాఫ్ట్‌వేర్
చాలా ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌ల మాదిరిగానే, మొత్తం డేటా, విశ్లేషణ మరియు సెట్టింగ్‌లు సోనీ స్మార్ట్‌బ్యాండ్ 2తో పాటుగా ఉన్న స్మార్ట్‌ఫోన్ యాప్ ద్వారా యాక్సెస్ చేయబడతాయి మరియు iPhone (iOS 8.2 లేదా తర్వాతి వాటితో) మరియు ఆండ్రాయిడ్ హ్యాండ్‌సెట్‌లు (4.4 లేదా తర్వాతి వాటితో) రెండింటికీ మద్దతు ఉందని చూడటం మంచిది. )
రెండు ప్లాట్‌ఫారమ్‌లలో, స్మార్ట్‌బ్యాండ్ 2 యాప్ కనెక్షన్ కోసం మరియు లైవ్ హృదయ స్పందన రేటు, నేటి దశలు, నిద్ర మరియు నడుస్తున్న సమయం వంటి ప్రస్తుత గణాంకాలను వీక్షించడానికి, మరొక యాప్ చారిత్రాత్మక డేటా కోసం అవసరం. ఆండ్రాయిడ్‌లో, సోనీ లైఫ్‌లాగ్ యాప్ ఆ విధిని నెరవేరుస్తుంది; మీరు Apple Healthని ఉపయోగించే iPhoneలో. Google Fitని ఉపయోగించడానికి ఇష్టపడే Android వినియోగదారులు ట్రాకింగ్ డేటాను స్వయంచాలకంగా అక్కడికి బదిలీ చేయడానికి స్విచ్‌ను తిప్పవచ్చు.
కనెక్షన్ దాదాపు తక్షణమే జరగడంతో, సెటప్ చాలా సరళంగా ఉంటుంది. ఫోన్ మరియు రిస్ట్‌బ్యాండ్‌ని కలిపి తాకడం ద్వారా Android వినియోగదారులను వేగంగా కనెక్ట్ చేయడంలో సహాయపడటానికి ఆన్‌బోర్డ్ సమీప-ఫీల్డ్ కమ్యూనికేషన్ (NFC) ఉంది. నేను iOS యాప్ కంటే Android సాఫ్ట్‌వేర్‌ను ఇష్టపడుతున్నాను, అయితే యాప్‌లను ఉపయోగించడం చాలా సులభం. మీ ఫలితాలను అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి మరింత సమాచారం అందుబాటులో ఉంది మరియు సోనీ లైఫ్‌లాగ్ యాప్ మీ ఫిట్‌నెస్ డేటాను Apple హెల్త్ కంటే మరింత వివరంగా మరియు సహాయకరంగా అందిస్తుంది.
నిద్ర డేటాను ప్రదర్శించే విధానం దీనికి ఒక ఉదాహరణ. సాధారణంగా, మంచి రాత్రి నిద్రలో అనేక కాలాల లోతైన నిద్ర ఉంటుంది, తర్వాత తేలికపాటి నిద్ర ఉంటుంది. యాపిల్ హెల్త్‌లో థర్డ్-పార్టీ యాప్‌ను ప్లగిన్ చేయకుండా మరియు డేటాను బయటకు తీయకుండా, ఐఫోన్‌లో దీని వీక్షణను త్వరగా పొందడానికి మార్గం లేదు. Apple Health చారిత్రక డేటాను ప్రదర్శించే విధానానికి నేను కూడా అభిమానిని కాదు: ఇది నా ఇష్టానికి చాలా సరళమైనది.
మీరు ఏ మోడల్ ఫోన్‌ని ఉపయోగిస్తున్నప్పటికీ, హార్ట్ యాక్టివిటీ మోడ్‌లో చాలా తక్కువ పాయింట్ ఉన్నట్లు కనిపిస్తుంది. స్మార్ట్‌బ్యాండ్ 2 బ్యాక్‌గ్రౌండ్ ట్రాకింగ్ మోడ్‌లో ఉన్నప్పుడు కంటే ఇది మీ పల్స్‌ను మరింత తరచుగా పర్యవేక్షిస్తుంది, అయితే మీరు సాఫ్ట్‌వేర్‌లో ఈ కార్యకలాపాలను వివరంగా వీక్షించే మార్గం లేదు, ఇది నిరాశపరిచింది.
తీర్పు
దాని లోపాలు ఉన్నప్పటికీ, సోనీ స్మార్ట్‌బ్యాండ్ 2 మంచి ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్. హృదయ స్పందన మానిటర్‌తో కూడిన ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌కి ఇది మంచి విలువ, మరియు ఇది జాబోన్ UP3 కంటే మరింత ఉపయోగకరమైన హృదయ స్పందన డేటాను అందిస్తుంది, ఇది మీరు నిద్రిస్తున్నప్పుడు మాత్రమే మీ పల్స్‌ని ట్రాక్ చేస్తుంది.
అయినప్పటికీ, నేను £100 ఫిట్‌నెస్ బ్యాండ్‌లో మరింత ఖచ్చితమైన కార్యాచరణ ట్రాకింగ్ మరియు అనేక రకాల కార్యకలాపాలను కూడా ట్రాక్ చేయాలనుకుంటున్నాను. అందుకని, సోనీ స్మార్ట్‌బ్యాండ్ 2ని ఎంచుకునే ముందు ప్రత్యామ్నాయాలను పరిశోధించడం విలువైనదే. Fitbit ఛార్జ్ HR అనేది హార్ట్ రేట్ సెన్సార్ మరియు OLED డిస్‌ప్లేతో పాటు, అదే ధరతో కూడిన రిచ్ యాక్టివిటీ-ట్రాకింగ్ ఆప్షన్‌లతో సహా ఒక ఎంపిక. .